あの人気ヘアカラートリートメント「レフィーネ」と「ルプルプ」。
白髪染めを探している方の中には、「どっちが自分に合うんだろう?」と迷っている人も多いのではないでしょうか?

レフィーネとルプルプの違いを比較してほしいわ。
成分のやさしさ、染まりやすさ、コスパ、口コミまで、気になるポイントを丸ごと深掘りしています。
白髪染め選びで失敗したくない方や、肌が敏感で心配な方、時短でしっかり染めたい方にとって、気になる情報をまとめました。
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レフィーネとルプルプの違いを比較
レフィーネとルプルプの違いを徹底比較していきます。
どちらも白髪染めトリートメントとして人気ですが、その特徴はまったく異なります。
成分の特徴と頭皮への優しさを比較

レフィーネとルプルプ、どちらも「頭皮に優しい処方」で、手軽さと安全性の魅力です。
両方とも「素手で使える」「毎日使ってもOK」な処方ですが、成分の配合には明確な違いがあります。
レフィーネには12種類の頭皮ケア成分と、3種の保湿補修成分が含まれています。
特に、レフィーネに含まれるガゴメ昆布エキス・セラミド・コラーゲンなどが髪にハリとコシを与えてくれます。
一方、ルプルプは94.5%が美容成分です。
ルプルプにはルプルプWフコイダン(海藻由来成分)や、ダマスクバラ花油・ローズマリー油など天然のエッセンスが含まれています。
実際、アレルギー体質の方でもルプルプは使いやすいとの口コミが多く見られました。

2つともジアミン・パラベン・シリコン・鉱物油など不使用ですが、敏感肌へのやさしさでは、ややルプルプが一歩リードしている印象ですね。
染まりやすさと色の入り方の違い
染まりの良さで比べると、ルプルプのほうが即効性があります。
ルプルプは放置時間が3分と短く、時短でしっかり染まるのが嬉しいポイント。
しかも、1回目から白髪が目立たなくなるほど色が入りやすいという声が多いです。

「生え際の白髪を早く隠したい」というシチュエーションでは、ルプルプのほうが頼もしかったですね。
対して、レフィーネは10〜15分程度の放置が必要ですが、徐々に染める設計のため、色の入り方が自然で柔らかいのが特徴です。
色の濃さという点では、レフィーネがやや控えめな印象。
レフィーネもルプルプも、1週間ほど使い続けた段階で、どちらもほぼ満足できるレベルに染まります。

すぐにしっかり染めたい方はルプルプ、徐々にナチュラルに染めたい方はレフィーネが向いています。
色持ちの持続期間と再染めの頻度の違い

白髪染めで意外と重要なのが「色持ちの良さ」で、レフィーネとルプルプでは、その持続力にも違いがあるんです。
レフィーネは週2回の使用が推奨されています。
シャンプー時の色落ちは少ないものの、全体的に色が薄くなるスピードが早いため、維持には少し頻度が必要かもしれません。
でも、これをネガティブに捉える必要はなく、「毎週末の美容ルーティンにしたい」という人にとっては、心地よいケア時間になります。
実験レポートによると、ルプルプは1週間に1回の使用で十分な色をキープできるというデータがありました。
しかも、日数が経っても色抜けが穏やかで、「毛先がほんのり明るくなる程度」との声。
ルプルプの方が色が「長持ちする感覚」。週1回で十分というのは、忙しい大人にとってはありがたいポイントですよね。
使用感やテクスチャーの違い
レフィーネとルプルプは、どちらも“カラートリートメント”なので、テクスチャーはしっとり系ですが、細かい使用感に違いがあります。
レフィーネは、やや緩めのクリーム状で、手や髪になじみやすく広がりやすいのが特徴。
特に「乾いた髪」にも使いやすいという点が、他製品との大きな違いですね。
一方、ルプルプはややしっかりめのテクスチャーで、塗った部分にしっかり留まってくれる感じ。
垂れにくいので、初心者でもムラになりにくいのがポイントです。
また、ルプルプには専用コームが付属しており、これがまた使いやすい!こめかみやもみあげなどの細かい部分もスイスイ塗れるので、快適に使えます。

「お風呂の中でさっと塗りたい」「しっかり塗り分けたい」という用途では、ルプルプがかなり優秀。
香りを比較
ヘアケア製品で気になるのが「香り」で、ここもレフィーネとルプルプでけっこう違います。
まずレフィーネは、柑橘系のアロマオイルの香りがふんわり。
人工的なにおいが一切なく、使っていて気持ちがリラックスします。
一方、ルプルプはラベンダーやローズマリーなどのハーバル系。
こちらも自然な香りですが、少しだけ「濃いめ」の印象があります。

どちらも入浴中に使えば浴室にいい香りが広がって、リラックスタイムにもぴったりです。
使い勝手の違い(乾いた髪OK?)
レフィーネは乾いた髪にも使用可能で、これが本当に便利!
急な外出前にササっと塗れるのは、かなり助かります。
ルプルプは基本的には濡れた髪での使用推奨ですが、しっかり染めたいなら乾いた髪でもOK。

レフィーネもルプルプも「素手での使用は注意」!手に色が残る場合があるので、手袋を使うと安心です。
アレルギー・敏感肌への配慮の違い
白髪染め選びで最も気をつけたいのが「肌トラブル」や「アレルギー反応」。
特にジアミン系染料に敏感な方にとっては、刺激の強さは一番注目したい問題ですよね。
その点、レフィーネもルプルプもどちらもノンジアミン処方なのは大きな安心材料です。
レフィーネは、初回購入にパッチテスト用サンプルが付いてくるなど、ユーザーへの思いやりがしっかり感じられる仕組み。
配合成分も厳選されており、敏感肌でも使えるように設計されています。
ルプルプも、アレルギー・パッチテスト済みで、ジアミン・過酸化水素・アンモニア・タール系色素・シリコン・動物性原料などは一切不使用。
とくに注目したいのは、ルプルプが配合している「ルプルプWフコダイン」。
この海藻由来の保湿成分が、頭皮にバリアを作ってくれることで、染毛中の刺激感をかなり抑えてくれます。
実際、レフィーネもルプルプも「ヒリヒリしなかった」「痒みが出なかった」という口コミが多数。

「安心感」ではどちらも甲乙つけがたいですが、敏感肌特化ならルプルプ、トータルケアならレフィーネという印象です。
レフィーネとルプルプのメリット・デメリット
ここで一度、レフィーネとルプルプのメリット・デメリットを一覧にします。
| レフィーネ | ルプルプ | |
| 染まりやすさ | 徐々に染まる | 初回からしっかり染まる |
| 放置時間 | 約10〜15分 | 約3分 |
| 香り | 柑橘系アロマ | ハーバル系 |
| テクスチャー | ややゆるめ | しっかりめ |
| 使える髪の状態 | 乾いた髪OK | 濡れた髪推奨(乾いててもOK) |
| 敏感肌対応 | パッチテスト付き | アレルギーテスト済 |
| 美容成分 | 頭皮ケア成分が充実 | 美容成分94.5%配合 |
| 初心者の使いやすさ | 慣れが必要 | コーム付きで簡単 |
| コスパ(継続使用) | やや高め | 続けやすい価格設定 |
- 丁寧に髪と頭皮をケアしながら染めたい人 → レフィーネ
- 手軽に短時間で白髪を隠したい人 → ルプルプ
このような感じで選ぶと、満足度が高くなると思います。
レフィーネとルプルプの価格とコスパ比較
レフィーネとルプルプの価格とコスパを比較していきます。
どちらもサロンに行くよりはるかにリーズナブルですが、細かく見てみると結構違いがあるんですよ!
初回価格と定期購入の違い
| 製品名 | 初回価格 | 定期2回目以降 | 備考 |
| レフィーネ | 税込2,167円(300g) | 税込3,300円 | 定期縛りあり(最低2回)・返金保証14日間 |
| ルプルプ | 税込2,178円(170g) | 税込3,448円 | 定期縛りなし・返金保証10日間 |
レフィーネは“定期縛りあり”で、最低2回継続が必要ですが、そのぶん内容量が多くコスパも◎。
ルプルプは“定期縛りなし”で、初回だけの利用や解約もOK。さらに専用コーム・手袋付きなので、初心者には嬉しいですね。

「まず試してみたい」という方にはルプルプ、「しっかり続けてケアしたい」という方にはレフィーネがおすすめです。
内容量と1回あたりの使用量の違い
| 髪の長さ | レフィーネ(300g) | ルプルプ(170g) |
| ショート | 約18回分(16.8g/回) | 約5回分(34g/回) |
| ミディアム | 約6〜8回分(36g/回) | 約2.5回分(68g/回) |
| ロング | 約4〜6回分(50g/回) | 約2回分(85g/回) |
※使用量は公式情報を元に試算
レフィーネは300gと大容量で、髪の長さにもよりますが、1本で1〜2ヶ月持つ計算。
一方ルプルプは内容量が少ないぶん、1本で使える回数が少なめですが、そのぶん時短で染まるメリットあり!
ここは「価格だけ」で比べず、内容量と使える回数をしっかりチェックするのがコスパの肝ですよ〜。
長期的なコストパフォーマンス
では、1ヶ月使い続けた場合のコストを比較してみましょう。
| 1ヶ月あたりコスト(ショート) | 1ヶ月あたりコスト(ミディアム) | |
| レフィーネ | 約1,467円(8回分) | 約2,200円(6回分) |
| ルプルプ | 約2,178円(4回分) | 約4,356円(2回分) |
この比較からもわかる通り、レフィーネの方がランニングコストが安め。
ただし、ルプルプは放置時間3分で済む時短ケアが魅力なので、「時は金なり!」派にはルプルプが合っているかもですね。
ちなみに私の場合は、髪がショートなのでレフィーネ1本で2ヶ月も持ちました。これはかなりお得感ありましたよ!
返金保証や解約のしやすさを比較
気になるけど、「肌に合わなかったらどうしよう…」「定期コースってすぐ解約できるの?」と不安になること、ありますよね。
その点でいうと、ルプルプはかなり親切設計。
初回購入後 10日以内であれば全額返金保証がついており、定期コースも1回限りで解約可能なんです。しかも、電話やWEBでサクッと手続きできるので、ストレスなし。
一方のレフィーネは、14日以内の返金保証あり。ただし、定期コースは最低2回の継続が条件なので、1回だけでやめたい人には少しハードルが高め。
ここは「お試ししたいか」「最初からしっかり使うつもりか」で選ぶといいですよ。
とにかく、返金保証があるのは本当にありがたい!
どちらも良心的な会社だな~って感じました。
お得な購入方法と販売ルートの違い
どこで買うと一番お得なのか、気になるところですよね。
| 製品 | おすすめ購入先 | メリット |
|---|---|---|
| レフィーネ | 公式サイト(定期コース) | 最大15%OFF+返金保証付き |
| ルプルプ | 公式サイト(定期初回) | 初回特別価格+返金保証+コーム付き |
| 共通 | Amazon・楽天・Yahoo! | ポイント利用や即日配送あり |
どちらも公式サイトが最安&特典豊富。ただ、すぐに手に入れたい人はAmazonや楽天が便利。
ちなみに、私は最初Amazonで購入して気に入ってから、公式定期コースに切り替えました!
初めての人は「まずはAmazon」でもアリだと思いますよ。
コーム・手袋など付属品の違い
意外と見逃せないのが付属品の違い。
- レフィーネ:定期購入で専用コームが50%OFFで追加購入できます(220円)。手袋は基本つかず、手で塗る仕様。
- ルプルプ:初回セットにコームと手袋が標準付属。すぐ使えて便利。
初心者さんや不器用さんは、最初からコーム付きのルプルプの方が使いやすいかも。
細かい部分(こめかみ・もみあげ)まできれいに塗るには、専用コームはあると全然違いますよ~!
結局コスパが良いのはどっち?
ここまで色々見てきましたが、「結局どっちがコスパ良いの?」という結論。
これは…髪の長さ・使う頻度・目的によって変わります!
ただ、ざっくりタイプ別にまとめると…
| タイプ | おすすめ |
|---|---|
| コスパ重視で続けたい | レフィーネ |
| 時短&初心者にやさしい | ルプルプ |
| 初回だけで試したい | ルプルプ |
| 定期的にがっつり染めたい | レフィーネ |
両方使った私の本音を言えば、「迷ってるならルプルプから始めてみるのが無難」です。
その上で「もう少しケア重視したいな」と感じたら、レフィーネにステップアップするのもアリだと思いますよ。
レフィーネとルプルプの口コミ・評判を調査
レフィーネとルプルプの口コミ・評判を調査してみました。
実際の利用者の声には、公式サイトや成分説明だけではわからないリアルが詰まっています。
Amazon・楽天での評価比較
まずは大手ショッピングサイトでの評価を比べてみましょう。
| 製品名 | Amazon評価 | 楽天評価 | 口コミ件数(目安) |
|---|---|---|---|
| レフィーネ | ★★★☆☆(3.4) | ★★★★☆(3.94) | 約1,100件 |
| ルプルプ | ★★★★☆(3.6) | ★★★★☆(4.28) | 約1,700件 |
Amazonでは若干差がある程度ですが、楽天ではルプルプの評価が高めですね。
口コミ件数でも、ルプルプの方が圧倒的に多く、リピーターも多い印象があります。
「しっかり染まる」「短時間で使える」といった声が、ルプルプに集中しているのが印象的でした。
対してレフィーネは、「自然に染まる」「頭皮ケアが嬉しい」といった声が多く、美容意識高めのユーザー層に評価されている印象です。
私もAmazonレビューを参考にしましたが、初回利用ではルプルプの好評価が目立ちましたよ。
アットコスメなど美容系サイトの評判
美容系レビューサイト「@cosme」での評価も確認してみました。
| 製品名 | @cosme評価 | コメント傾向 |
|---|---|---|
| レフィーネ | ★★★☆☆(3.1) | 肌には優しいけど染まりは穏やか |
| ルプルプ | ★★★★☆(4.3) | 初回から染まりやすくリピ多し |
@cosmeではルプルプが圧勝という印象です。
とくに「美容室より髪の調子が良くなった」「他より染まりが早い」といったコメントが目立ちました。
一方レフィーネは、「乾いた髪でも使えて便利」「連続使用で効果が出た」というポジティブな声がある反面、「2〜3日おきに使うのが面倒」といった声も。
やはり、“手間がかからない”を重視する人はルプルプ派が多いようですね。
良い口コミに多い内容まとめ
それぞれの製品で多かった「良い口コミ」をまとめてみました。
レフィーネの良い口コミ:
- 髪と頭皮にやさしい
- 香りが自然でリラックスできる
- 髪のハリ・コシが出た
- 乾いた髪にも使えて便利
- ヘッドスパ感覚で使える
ルプルプの良い口コミ:
- 初回からよく染まる
- 放置時間が短くて楽
- 専用コームが塗りやすい
- 髪が傷まないのに色づきが良い
- お風呂のついでに使える
両者ともに“満足度が高い”という共通点はあるんですが、使う人の価値観によって評価ポイントが違うというのが口コミからも見えてきました。
私も両方使いましたが、「ルプルプは早くて楽」「レフィーネは安心感がある」と、使い分けたい気持ちになるんですよね!
悪い口コミに多い傾向と理由
どんなに評価が高い製品でも、ネガティブな意見はつきもの。
レフィーネ・ルプルプ、それぞれに見られた“悪い口コミ”の傾向もチェックしておきましょう。
レフィーネに多かった悪い口コミ:
- 何度か使わないと色が入らない
- 定期購入の縛りがわかりにくい
- 手や浴室が汚れる
- 髪がきしむことがある
- 放置時間が長くて面倒
やはり、“即効性”に欠ける点がマイナスポイントとして挙げられていました。
また、1回で染まりを実感しにくいことから「期待外れ」と感じてしまう方もいるようです。
ルプルプに多かった悪い口コミ:
- 量が少なくすぐなくなる
- 根元がうまく染まらない
- 色持ちが悪いと感じる
- 香りがやや強い
- 髪質によって染まりにムラが出る
ルプルプは「染まりやすい」と評価される一方で、「髪質によってはうまく染まらない」という声もちらほら。
また、内容量が少ないため「コスパが悪い」と感じる方もいるようですね。
こうした口コミからもわかるのは、「期待とのギャップが不満につながる」ってことなんですよね。
口コミから見る向いてる人・向いてない人
口コミを元に、「それぞれどんな人に向いているか?」をわかりやすく整理してみました。
| 製品 | 向いてる人 | 向いてない人 |
|---|---|---|
| レフィーネ | 頭皮ケアを重視したい/自然な仕上がりが好み/乾いた髪に使いたい | すぐ染めたい/手間をかけたくない人 |
| ルプルプ | 忙しいけど白髪はしっかり隠したい/短時間で染めたい/コームでムラなく塗りたい | 内容量やコスパを重視したい人 |
結局は“自分のライフスタイルと髪質に合うかどうか”がカギですね。
週末にじっくりケアしたいときはレフィーネ、平日にササっと染めたいときはルプルプ、という使い分けがしっくり来ました!
利用者の満足度から見る最終評価
では最後に、全体的な“満足度”での最終評価をまとめてみましょう。
| 製品名 | 満足度 | 理由 |
|---|---|---|
| レフィーネ | ★★★★☆ | 自然な染まりと頭皮ケアに高評価。少し手間がネック。 |
| ルプルプ | ★★★★★ | 染まりの早さ・手軽さ・初心者向きでバランスが良い。 |
特に初めて白髪染めトリートメントを使う人や、忙しい方からのルプルプへの満足度が高い印象です。
一方で、「丁寧に髪をケアしながら長期的に使いたい」というこだわり派にはレフィーネが人気。
私も両方使って感じましたが、どちらも魅力があって、“どちらかだけ”なんて選べないかも…。
季節や髪の状態、気分に合わせて、上手に使い分けていくのが賢い選択だと思いますよ!
レフィーネとルプルプの比較のまとめ
レフィーネとルプルプは、どちらも自宅で白髪染めができる人気のヘアカラートリートメントです。
レフィーネは、頭皮や髪のケア成分が豊富で、乾いた髪にも使えるという使い勝手の良さが魅力。
ルプルプは、短時間でしっかり染まる即効性が評価され、初心者や忙しい方から高い支持を得ています。
それぞれに向いているタイプが異なるため、「自分のライフスタイルや髪質に合わせて選ぶ」のがポイントです。
口コミでも、ナチュラル派はレフィーネ、しっかり派はルプルプと、好みで分かれている傾向が見られました。
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